Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Unsere bunte vhs Familie
Was startet demnächst?
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.
IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!
Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Mitarbeiter:innen / Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, Mitarbeiter:innen und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Bauchkiller mit Power Step
In dieser Stunde bleibt kein T-Shirt trocken! Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariatio...
Zu den KursdetailsTschechisch Anfänger
Zu den KursdetailsFranzösisch 75 - für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene Beschäftigung mit Texten über aktuelles Zeitgeschehen, Landeskunde und Alltags...
Zu den KursdetailsKinderworkshop Trockenblumen "Herbst"
Gestalte gemeinsam mit Mama oder Papa ein wundervolles Tischarrangement. Du lernst hier eine kinderl...
Zu den KursdetailsTschechisch Anfängerkurs
Zu den KursdetailsDas perfekte Steak
Das richtige Fleisch, die richtige Pfanne, die perfekte Zubereitung. In diesem Kurs entsteht für jed...
Zu den KursdetailsFaszien Yoga
Faszien Yoga basiert auf einer innovativen Methode, um die Faszien zu aktivieren und das Gleichgewic...
Zu den KursdetailsSchafkopfen • Aufbaukurs
Lerne ausgehend von deinem Basiswissen - speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinn...
Zu den KursdetailsWas brauch ich und was brauchst du?
Dieser Workshop richtet sich an all die fleißigen Frauen da draußen, die sich jeden Tag mit aller Kr...
Zu den KursdetailsBogenschießen
Wolltest du es nicht schon lange einmal ausprobieren? Das Ziel fokussieren, den Bogen spannen und de...
Zu den KursdetailsYoga Basics- Grundlagen des Yoga erlernen
wir erlernen die wichtigsten Yoga-Grundhaltungen und achten auf die richtige Haltung von Beinen und ...
Zu den KursdetailsKonflikte verstehen, vorbeugen und lösen
Konflikte im Leben gehören zum Alltag: in der Familie, mit dem Nachbarn, Mietern, Vermietern, im Ver...
Zu den KursdetailsAufbaustufe 1 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620
Aufbaustufe 1 Koordinatenumrechnungen: Nullpunktverschiebungen Drehungen Spiegelungen...
Zu den KursdetailsDer Beckenboden - Die Kraft aus der Mitte
Es ist ein kleiner Muskel, mit großer Wirkung. Doch erst wenn Probleme auftauchen, widmen wir uns de...
Zu den KursdetailsBodyshape-Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsWissensKick-Digitalisierung und KI-Systeme – Echte Praxistipps
Jeder spricht über Digitalisierung und KI-Systeme. Aber was bedeutet das konkret für Unternehmen und...
Zu den KursdetailsJüdisches Leben im Bayer- und Böhmerwald
Seit langer Zeit leben Menschen jüdischen Glaubens sowohl im Bayer- als auch im Böhmerwald und sind ...
Zu den KursdetailsKraftvoll entspannt: Abschalten und guter Schlaf
Die Anforderungen an Frauen sind in allen Lebenslagen enorm. Immer dann, wenn die To-Do-Liste immer ...
Zu den KursdetailsElektrosmog – gibt’s nicht, oder vielleicht doch
5G, Mobilfunk, WLAN, Smartphone, Smart Meter, Hochspannungsleitungen, PV-Anlagen, verschmutzter Stro...
Zu den KursdetailsYoga Nidra Kids
In der heutigen, hektischen Zeit wird es immer wichtiger den Kindern „kleine Inseln“ anzubieten. Den...
Zu den KursdetailsGoethe Zertifikat A1
Zu den KursdetailsDie ganzheitliche Lehre nach Sebastian Kneipp
Stress, Überforderung, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck – Probleme unserer Zeit. Die moderne Gesundhe...
Zu den KursdetailsGeld verdienen an der Börse – Grundlagen
Dieser Kurs zeigt auf, wie ein privates Aktiendepot bestückt sein muss, um Gewinne zu erzielen und V...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsGut ernährt durch die Stillzeit
Sie stillen und möchten wissen, wie Sie Ihr Baby und sich selbst optimal versorgen? Dann sind Sie in...
Zu den KursdetailsHatha Yoga- finde dein Gleichgewicht
Zu den KursdetailsZeitmanagement mit Outlook
Im Büro gehören das Planen von Terminen sowie das Erledigen termingerechter Aufgaben zum Alltag. Ebe...
Zu den KursdetailsBeruf & Sprache 7
Neben berufsorientiertem Sprachunterricht werden Grundlagen für Hotel- und Gaststättenberufe, Lager-...
Zu den KursdetailsEnglisch B1 - Conversation Course
Du verfügst über gute Englischkenntnisse und möchtest diese vertiefen und erweitern? Don't hesitate...
Zu den KursdetailsScheibentöpfern - Grundkurs
Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...
Zu den KursdetailsHals-Nacken-Schultern Schule
Unter Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich leiden viele, vor allem Berufstätige mit Schreibt...
Zu den KursdetailsKI in der Fotografie
Die Künstliche Intelligenz (KI) oder "artificial intelligence" findet immer mehr Platz in unserer Ge...
Zu den KursdetailsPhänomen DarkNet
Vortragsinhalte: Was ist das DarkNet? Warum ist es so negativ behaftet? Vor- und Nachteile ...
Zu den KursdetailsDepression
In Deutschland leiden schätzungsweise 5% der Bevölkerung, das sind etwa 4 Millionen Menschen, an ein...
Zu den KursdetailsDie Kraft der Gedanken
Hast du dich auch manchmal gefragt, ob deine guten Gedanken für einen Menschen irgendeine Wirkung ha...
Zu den KursdetailsEinführungsabend zum Vorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung
An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung ...
Zu den KursdetailsSchach - Einstiegskurs
Schach ist ein Spiel mit unerschöpflichen Möglichkeiten, das bis ins hohe Alter Spaß macht. Zudem is...
Zu den KursdetailsInteressante Bodendenkmäler - Anregungen für Ausflüge in Zwiesel und Umgebung
Die Siedlungsgeschichte des Zwieseler Winkels ist zwar vergleichsweise kurz, trotzdem verbergen sich...
Zu den KursdetailsKein Backup - kein Mitleid
Was sind meine wichtigen Daten? Wie sichere ich meine wichtigen Dateien und wo bewahre ich sie digit...
Zu den KursdetailsBauchkiller mit Power Step
In dieser Stunde bleibt kein T-Shirt trocken! Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariatio...
Zu den KursdetailsTschechisch Anfänger
Zu den KursdetailsFranzösisch 75 - für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene Beschäftigung mit Texten über aktuelles Zeitgeschehen, Landeskunde und Alltags...
Zu den KursdetailsKinderworkshop Trockenblumen "Herbst"
Gestalte gemeinsam mit Mama oder Papa ein wundervolles Tischarrangement. Du lernst hier eine kinderl...
Zu den KursdetailsTschechisch Anfängerkurs
Zu den KursdetailsDas perfekte Steak
Das richtige Fleisch, die richtige Pfanne, die perfekte Zubereitung. In diesem Kurs entsteht für jed...
Zu den KursdetailsFaszien Yoga
Faszien Yoga basiert auf einer innovativen Methode, um die Faszien zu aktivieren und das Gleichgewic...
Zu den KursdetailsSchafkopfen • Aufbaukurs
Lerne ausgehend von deinem Basiswissen - speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinn...
Zu den KursdetailsWas brauch ich und was brauchst du?
Dieser Workshop richtet sich an all die fleißigen Frauen da draußen, die sich jeden Tag mit aller Kr...
Zu den KursdetailsBogenschießen
Wolltest du es nicht schon lange einmal ausprobieren? Das Ziel fokussieren, den Bogen spannen und de...
Zu den KursdetailsYoga Basics- Grundlagen des Yoga erlernen
wir erlernen die wichtigsten Yoga-Grundhaltungen und achten auf die richtige Haltung von Beinen und ...
Zu den KursdetailsKonflikte verstehen, vorbeugen und lösen
Konflikte im Leben gehören zum Alltag: in der Familie, mit dem Nachbarn, Mietern, Vermietern, im Ver...
Zu den KursdetailsAufbaustufe 1 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620
Aufbaustufe 1 Koordinatenumrechnungen: # Nullpunktverschiebungen # Drehungen # Spiegelungen...
Zu den KursdetailsDer Beckenboden - Die Kraft aus der Mitte
Es ist ein kleiner Muskel, mit großer Wirkung. Doch erst wenn Probleme auftauchen, widmen wir uns de...
Zu den KursdetailsBodyshape-Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsWissensKick-Digitalisierung und KI-Systeme – Echte Praxistipps
Jeder spricht über Digitalisierung und KI-Systeme. Aber was bedeutet das konkret für Unternehmen und...
Zu den KursdetailsJüdisches Leben im Bayer- und Böhmerwald
Seit langer Zeit leben Menschen jüdischen Glaubens sowohl im Bayer- als auch im Böhmerwald und sind ...
Zu den KursdetailsKraftvoll entspannt: Abschalten und guter Schlaf
Die Anforderungen an Frauen sind in allen Lebenslagen enorm. Immer dann, wenn die To-Do-Liste immer ...
Zu den KursdetailsElektrosmog – gibt’s nicht, oder vielleicht doch
5G, Mobilfunk, WLAN, Smartphone, Smart Meter, Hochspannungsleitungen, PV-Anlagen, verschmutzter Stro...
Zu den KursdetailsYoga Nidra Kids
In der heutigen, hektischen Zeit wird es immer wichtiger den Kindern „kleine Inseln“ anzubieten. Den...
Zu den KursdetailsGoethe Zertifikat A1
Zu den KursdetailsDie ganzheitliche Lehre nach Sebastian Kneipp
Stress, Überforderung, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck – Probleme unserer Zeit. Die moderne Gesundhe...
Zu den KursdetailsGeld verdienen an der Börse – Grundlagen
Dieser Kurs zeigt auf, wie ein privates Aktiendepot bestückt sein muss, um Gewinne zu erzielen und V...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsGut ernährt durch die Stillzeit
Sie stillen und möchten wissen, wie Sie Ihr Baby und sich selbst optimal versorgen? Dann sind Sie in...
Zu den KursdetailsHatha Yoga- finde dein Gleichgewicht
Zu den KursdetailsZeitmanagement mit Outlook
Im Büro gehören das Planen von Terminen sowie das Erledigen termingerechter Aufgaben zum Alltag. Ebe...
Zu den KursdetailsBeruf & Sprache 7
Neben berufsorientiertem Sprachunterricht werden Grundlagen für Hotel- und Gaststättenberufe, Lager-...
Zu den KursdetailsEnglisch B1 - Conversation Course
Du verfügst über gute Englischkenntnisse und möchtest diese vertiefen und erweitern? Don't hesitate...
Zu den KursdetailsScheibentöpfern - Grundkurs
Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...
Zu den KursdetailsHals-Nacken-Schultern Schule
Unter Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich leiden viele, vor allem Berufstätige mit Schreibt...
Zu den KursdetailsKI in der Fotografie
Die Künstliche Intelligenz (KI) oder "artificial intelligence" findet immer mehr Platz in unserer Ge...
Zu den KursdetailsPhänomen DarkNet
Vortragsinhalte: - Was ist das DarkNet? - Warum ist es so negativ behaftet? - Vor- und Nachteile ...
Zu den KursdetailsDepression
In Deutschland leiden schätzungsweise 5% der Bevölkerung, das sind etwa 4 Millionen Menschen, an ein...
Zu den KursdetailsDie Kraft der Gedanken
Hast du dich auch manchmal gefragt, ob deine guten Gedanken für einen Menschen irgendeine Wirkung ha...
Zu den KursdetailsEinführungsabend zum Vorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung
An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung ...
Zu den KursdetailsSchach - Einstiegskurs
Schach ist ein Spiel mit unerschöpflichen Möglichkeiten, das bis ins hohe Alter Spaß macht. Zudem is...
Zu den KursdetailsInteressante Bodendenkmäler - Anregungen für Ausflüge in Zwiesel und Umgebung
Die Siedlungsgeschichte des Zwieseler Winkels ist zwar vergleichsweise kurz, trotzdem verbergen sich...
Zu den KursdetailsKein Backup - kein Mitleid
Was sind meine wichtigen Daten? Wie sichere ich meine wichtigen Dateien und wo bewahre ich sie digit...
Zu den Kursdetails